那得要看跑步机上显示的英文是哪个，通常都是用卡路里标定。 英文kcal1千焦(kJ)=0.2389千卡(kcal)1070千焦(kJ)=255.623千卡(kcal)千焦是热量单位，焦耳（简称焦......
配速是复指每公里所需的时间。制跑步机一般用“时速”。也就是每小时跑多少公里。时速10公里/小时，换成配速就是6分钟/公里。 跑步机上的8代表8km/h。如果跑一小时8km/h=8000m/60m......
跑步机上消耗的热量取决于多个因素，包括体重、速度和时间等。一般来说跑步机上的热量消耗可以通过以下公式进行估算： 消耗的热量（卡路里）= 体重（千克） × 运动时间（分钟） × 指定系数 - 高强......
