1、手速－单手练先只左手，再只右手，实践感觉；3阶1.2秒－1.3秒；4阶2.3秒－2.4秒；5阶3.7秒－3.8秒就大概是单手的极限了吧。 而6阶以上，目前感觉，单手完全可以练很久，到手不及眼......
