正常跑步1公里大概需要五到十分钟。专业运动员大概需要三分钟。一般健身，没必要像专业选手那样，只有适合自己身体的速度和运动量，才是最有益的...
根据大部分锻炼爱好者的数据统计，正常跑一公里的时间是5-6分钟。 而对于专业运动员而言，一千米是2分20秒左右，世界纪录是2分11秒。 正常成人的体能是每小时10公里，即6分钟1公里，但业余运动......
体测一千米及格线为男1000米4分30秒，女800米4分23秒。 男生一千米跑，女生八百米跑，占总成绩的百分之二十。女生八百米四分三四及格，三分一八满分，男生一千米四分三二及格，三分一七满分。此......
