1、一步练错百步歪。 2、打拳容易走步难。 3、练则有，不练则无。 4、内外合一，形神兼备。 5、打拳要长，发劲要短。 6、拳打万遍，神理自现。 7、拳打千遍，身法自现。 8、腰送客走，胯坐帅府......
太极拳八法五步的口令如下： 起势；左棚势；右捋势；左挤势；双按势；右采势；左挒势左肘势；右靠势；右棚势；左捋势；右挤势；双按势；左采势；右挒势；右肘势；左靠势；进步左右棚势；退步左右捋势；左移步......
1.预备姿势:并步抱拳2.弓步冲拳成左弓步,左手向左平搂收回腰间抱拳;冲右拳。 目视前方3.弹腿冲拳重心前移,右腿向前弹踢,同时冲左拳,收右拳。目视前方4.马步架打右脚落地,向左转体90°,下蹲......
