代餐粉怎么吃
2025-10-10
可以用开水进行冲泡，搅拌均匀后再吃，可以达到瘦身的效果，也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或糖，会使口感变得更好。 代餐食品可替代一餐或两餐膳食，不可代替全天膳食食用。使用代餐食品，最容易导致缺乏微量元素和维生素，应搭配牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬果等食物。 代餐粉不能长期食用，并不合适所有人，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童、病人及老年人食用。 代餐粉选购注意事项 1、注意代餐粉原料...
2025-10-10
可以用开水进行冲泡，搅拌均匀后再吃，可以达到瘦身的效果，也可以根据自己的口味加入一些蜂蜜或糖，会使口感变得更好。 代餐食品可替代一餐或两餐膳食，不可代替全天膳食食用。使用代餐食品，最容易导致缺乏微量元素和维生素，应搭配牛奶、鸡蛋、豆类、新鲜蔬果等食物。 代餐粉不能长期食用，并不合适所有人，如孕妇、哺乳期妇女、婴幼儿、儿童、病人及老年人食用。 代餐粉选购注意事项 1、注意代餐粉原料...