1、好好睡个午觉养神，立夏后，昼长夜短，适合晚睡早起。晚上大约十点左右就寝最好，次日清晨随着天亮起来，中午时分打个盹，下午就精神饱满，体力充沛。 2、衣服不要太过单薄，微博上有人写道：春末夏初乱......
