为什么不建议买跑步机
2025-10-09
损伤膝盖；噪音大，影响邻居家人；不适宜长时间使用；花费高；容易受伤 健身锻炼可以有益我们的身心健康，而跑步成为大多数人选择的锻炼的首选项目，有人选择户外，有人选择健身房还有人就干脆买个跑步机在家跑，在购买跑步机时一定要考虑好下面这几点是否能够克服，免得买回家用不了几次，跑步机就成了高级晾衣架了。 靠前个坏处：损伤膝盖 跑步虽然是锻炼，但是它会对膝盖造成一定的损伤，无乱是户外跑和室内跑...
2025-10-09
损伤膝盖；噪音大，影响邻居家人；不适宜长时间使用；花费高；容易受伤 健身锻炼可以有益我们的身心健康，而跑步成为大多数人选择的锻炼的首选项目，有人选择户外，有人选择健身房还有人就干脆买个跑步机在家跑，在购买跑步机时一定要考虑好下面这几点是否能够克服，免得买回家用不了几次，跑步机就成了高级晾衣架了。 靠前个坏处：损伤膝盖 跑步虽然是锻炼，但是它会对膝盖造成一定的损伤，无乱是户外跑和室内跑...