足三里的准确位置图和作用
2025-10-08
足三里是人体上的一个穴位，位于膝盖外侧，距离膝盖骨头下方三个指宽的地方，也就是腓骨头下缘前方凹陷处。足三里这个穴位在中医学中被认为是十分重要的穴位之一，具有广泛的作用。 首先，足三里可以调节人体的气血运行，促进血液循环。因为足三里位于足部的阳明胃经上，而阳明胃经是人体最长的一条经脉，贯穿头、面、胸、腹、肢体等多个部位，所以通过按摩足三里可以促进气血的流通，从而缓解疲劳、增强体力、提高免疫力。...
2025-10-08
足三里是人体上的一个穴位，位于膝盖外侧，距离膝盖骨头下方三个指宽的地方，也就是腓骨头下缘前方凹陷处。足三里这个穴位在中医学中被认为是十分重要的穴位之一，具有广泛的作用。 首先，足三里可以调节人体的气血运行，促进血液循环。因为足三里位于足部的阳明胃经上，而阳明胃经是人体最长的一条经脉，贯穿头、面、胸、腹、肢体等多个部位，所以通过按摩足三里可以促进气血的流通，从而缓解疲劳、增强体力、提高免疫力。...