怎么摇花手教程
2025-10-08
摇花手教程详细介绍如下： 1、手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转手背对手背相对绕，手腕相靠不可以离开，慢慢开始加速就可以了。 2、手肘背相对，右手顺时针，左手逆时针，手肘心相对，右手逆时针，左手顺时针，重复这个动作就可以了。 3、开始两手合并，左手向上转右手向下转，左手由内向外，右手向外转，最后回到开始位置，重复做就可以了。 4、手腕相靠，顺时针手心相对绕，翻转后，手背对手背继续绕...
摇花手教程慢动作
2025-10-07
1、刚开始可以先在两只手的手腕处画两个圆点，然后以回点为中心，左右旋转，熟练后就不用画圆点了。 2、把两个手腕放到一起，手腕处的两个圆点对齐。 3、左手向后翻转，右手向前翻转，变成右手在前，左手在后。 4、把两只手旋转回来，回归原位。 4、然后左手向前翻转，右手向后翻转，变成左手在前，右手在后。 5、重新旋转回到原位。 6、这样一左一右，快速的重复即可...