吃饭顺口溜: 一匙蜂蜜一杯水,早起喝完再动嘴, 一匙陈醋三片姜,一日三餐吃得香。 两杯鲜奶一个蛋,每天都吃杂粮饭, 一把麦胚一块薯,一两豆腐常叮嘱。 一块海带一把菇,半斤鲜果一斤蔬。 一两鲜鱼一......