坐姿体前屈的标准动作要求是双脚并拢，垂直于地面，脚趾微微向内倾斜。 慢慢平坐在地上，伸直双腿，收拢双脚。然后弯下腰双手放在头的两侧，头靠近腿，手臂尽量向前移动，尽量慢慢向前伸展，不要晃动。同时保......
1、将仪器放在平地上。测试前先用直尺进行校正，即把直尺放在平台上，使光标的上平面与平台平齐，并将光标的刻度调至0。 2、测试前，受试者应在平地上做好准备，以防紧张。 3、受试者坐在与盒子相连的垫......
