《第八套广播体操完整版》原地踏步(8拍×2)预备姿势：直立。 左脚开始踏步。要求及注意事项：脚离地面约15厘米，身体保持正直，两臂前、后自然摆动第一节 伸展运动(8拍×4)预备姿势：直立。1两臂......
