标枪练法如下： 1、握法：标枪斜放于掌心，大拇指和中指握在标枪缠绳把手末端靠前圈的上沿，食指自然弯屈斜握在枪杆上，无名指和小指自然地握在缠绳把手上,这种握法可加长投掷半径，便于控制标枪出手角度和......
