以右手为例 1、 快攻结束阶段，快下队员接球后从中路快速运球至弧顶附近；当运球逼近防守的左侧时，迅速跨出左脚； 2、 完成“垫步----后转身”动作的同时在空中完成抄球动作（强调一定要在空中完成......
（以右手运球为例）快下队员（甲一）在前场接到传球，从中路运球逼近防守在弧顶的（乙二）,佯作从防守的左侧运球，当（甲一）在罚球线附近逼近防守队员（乙二）时，要用远离防守队员的手运球并保护好球，这样......
