全国第一套中小学武术操旭日东升的动作要领

旭日东升动作要领   开始——抱拳礼   并步站立,左手四指并拢伸直成掌,拇指曲拢;右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝,肘尖略下垂,拳掌与胸20-30厘米,头正,身直,......

2025-10-07
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武术操旭日东升的动作要领有哪些

并步站立左手四指并拢伸直成掌,拇指曲拢,右手成拳,左掌心掩贴右拳面,左指尖与下颚平齐。右拳眼斜对胸窝,肘尖略下垂,拳掌与胸20-30厘米,头正,身直,目视受礼者,面容举止自然大方。 武术操旭日东......

2025-10-06
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