高筋面粉和低筋面粉不是一种东西，它们的蛋白质含量及用处各不相同。 高筋面粉：所含蛋白质比例较高的面粉，一般超过百分之12，面团筋度高，适合制作面包、饺子。普通面粉：蛋白质一般含量在百分之8左右，......
1、蛋白质含量不同，高筋面粉的蛋质含量在10.5-13.5%，颜色较深，本身较有活性且光滑，手抓不易成团状。普通小麦面粉也就是中筋面粉，蛋白质含量在8.0-10.5%，颜色乳白，介于高、低粉之间......
