纳不是营养成分。纳通常是指钠，是一种金属元素，在人体的营养需求中，钠是一种必不可少的成分。钠可以维持人体内水分和酸碱平衡，有助于维持正常的血液和细胞外液的恒定，还可以帮助调节血压和神经肌肉的兴奋......
钠是一种金属元素，在周期表中位于第3周期、第IA族，是碱金属元素的代表，质地柔软，能与水反应生成氢氧化钠，放出氢气，化学性质较活泼。钠元素以盐的形式广泛的分布于陆地和海洋中，钠也是人体肌肉组织和......
