帕坦伽利的《瑜伽经》，这是一本瑜伽哲学书籍，书中第一句话就是：Verseatha yogaanushasanam。意思是“现在开始瑜伽。” 这句话提醒我们，瑜伽练习关注的是我们正在做什么，想什么......
