军姿动作要领向上看约多少度
2025-10-11
军姿动作要领向上看15—30度。 站军姿的动作要领： 1、在腿部动作上：脚跟紧靠，脚尖相距约60度，双腿保持笔直。 2、在头部动作上：头部和脖颈要保持笔直，嘴要闭，下颌骨要稍微收拢，眼睛要向前看。 3、在身姿上：腹部稍收，上身挺直，微微前倾;双肩平展，微微后仰;手臂自然下垂，手指收拢，微微弯曲，拇指尖贴食指第二节，中指贴裤缝...
进行军姿训练怎么下口令
2025-10-09
1、站军姿，军姿口令为两脚跟并拢，两脚尖分开约六十度，两腿挺直，膝盖向后压，上体保持正直，两肩微向后张，两臂自然下垂，两手微弯拇指贴于食指第二关节处，中指贴于裤缝线，头要正颈要直两眼目视前方，下颚微收。 2、停止间转法，包括:稍息、立正、向左转、向右转、向后转、跨立与立正、蹲下与起立。 3、行进间转法，包括：齐步的行进与立定、正步的行进与立定、跑步的行进与立定...
军姿动作要领口诀20字（军姿动作要领）
2025-10-06
1、脚跟靠拢并齐，两脚尖向外分开约60度;两脚挺直;小腹微收，自然挺胸;上体正直。 2、微向前倾;两肩要平，稍向后张;两臂自然下垂，手指并拢自然微屈。 3、拇指尖贴于食指的第二节，中指贴于裤缝;头要正，颈要直。 4、口要闭，下颌微收，两眼向前平视...