卧推是一项重要的力量训练运动，可以锻炼胸肌、三头肌和肩膀等肌肉群。但是，一般人卧推多少公斤是一个比较复杂的问题，因为它涉及到很多个人因素，例如年龄、性别、身体状况、训练经验、饮食习惯等等。因此，......
