蕨菜对人身体有害吗
2025-10-09
没有，蕨菜素对细菌有一定的抑制作用，一般人群均可食用，不宜多食。脾胃虚寒者慎用。蕨菜的某些成分能扩张血管，降低血压；其所含粗纤维能促进胃肠蠕动，具有下气通便的作用；能清肠排毒，民间常用它治疗泄泻痢疾及小便淋漓不通，有一定效果；近年来科学研究表明蕨菜还具有一定的抗癌功效...
蕨菜有毒吗能吃吗
2025-10-06
1、新鲜的蕨菜是有毒的，不能直接吃，但经过晒干或焯水的蕨菜是可以吃的。 2、因为蕨菜是里含有“原蕨苷”。原蕨苷能够和氨基酸发生反应，是可以去破坏人体的遗传物质DNA。但晒干或焯水的蕨菜里的“原蕨苷”已经降低了，吃了对人体作用就很小了，这种蕨菜可以吃，但不要一次吃太多或长期吃...