怎么安慰一个心情不好的人,怎样安慰心情不好的人
2025-10-06
安慰一个心情不好的人,可做好共情和行动,用苏格拉底式问答法劝导他消除心魔。 第一,接受他的心情不好,认真聆听他的诉说,分享相似的故事或者经历,肯定他,做好共情;第二,给他一个大大的有力的拥抱,让他感受到力量,顺便给他一个肩膀;第三,带他做一些他喜欢的事情,消除烦恼,获得快乐;第四,采用苏格拉底式问答法,解决导致他心情不好的事情,彻底消除诱因。 心情不好 做好共情,共情才能共鸣他心情不好...
2025-10-06
安慰一个心情不好的人,可做好共情和行动,用苏格拉底式问答法劝导他消除心魔。 第一,接受他的心情不好,认真聆听他的诉说,分享相似的故事或者经历,肯定他,做好共情;第二,给他一个大大的有力的拥抱,让他感受到力量,顺便给他一个肩膀;第三,带他做一些他喜欢的事情,消除烦恼,获得快乐;第四,采用苏格拉底式问答法,解决导致他心情不好的事情,彻底消除诱因。 心情不好 做好共情,共情才能共鸣他心情不好...