早晨六点到十点，是人睡醒之后比较清醒的时间段，大脑开启工作状态，是比较适合阅读的时段。同时清晨新鲜的空气和宜人的温度，都利于身心放松，可以专注于阅读中。晚上七点到十点之间，是大脑较为平静的时段，......
