经总参军训部批准，1989已列入中国人民***《体育训练教材》，在全军推广的军体拳共有三套。第一、第二套各有十六个动作，第三套有三十二个动作。 第一套军体拳： 预备姿势、 格斗准备、 1、弓步冲......
