1、嚼食：首先需要将辣木籽咬碎后，然后再以300cc以上的温水服用，吃完后你便可立即体验到辣木籽的神奇功效。 2、泡水：剥掉辣木籽的外壳，直接将内子泡在水中，刚开始吃的时候，尚不明确身体对辣木籽......
