1、念三遍“南无本师释迦牟尼佛”。 2、念三皈依三遍（皈依佛皈依法皈依僧皈依佛,两足尊,皈依法,离欲尊,皈依僧,众中尊，皈依佛皈依法皈依僧皈依佛不堕***，皈依法不堕恶鬼，皈依僧不堕傍生）。 3......
