1500米长跑,正常人大约需要5-6分钟。稍微加强锻炼,可以跑进5分钟半以内,优秀者甚至可以跑进5分钟。 1500米赛跑,属于中长跑的一种,也是在校园田径比赛中最常见的一个项目。学生时代相信大家......
普通学生:5分30秒。需要注意提前做热身运动,15岁的跑1500米需要6分左右。 1、400米合格标准 体育生:55秒;普通学生:1分07秒 2、1000米合格标准 体育生:3分45秒;普通学生......
1500米一般人跑4-6分钟左右。 一般人跑1500米在5分45到6分10秒之间,稍微锻炼一些的有希望跑进5分半,业余里的较高水平大约在5分以内左右,专业队一般4分半以内。 跑1500米的技巧 ......