成长册需要写出自己从小到大的成长历程和收获，包括学校和社会两个层面。 成长历程要体现出自己面对的困难和挑战，以及如何克服这些问题。同时可以在成长册中写出自己在学习、生活以及社交方面的经验和感悟。......
