投掷飞镖的正确姿势
2025-10-11
投掷飞镖的正确姿势是确定投掷位置、姿势、握持飞镖、抬起飞镖、投掷动作、后摆。 1、确定投掷位置:站在距离飞镖板正确距离的位置,即在距离飞镖板2.37米(7尺9英寸)的地方放置投掷线。 2、姿势:双脚分开,与肩同宽,身体重心平衡,前脚稍稍向前,膝盖微微弯曲。然后将眼睛与目标对准。 3、握持飞镖:将飞镖握在手中,使它保持稳定并平衡。注意握持时不要过紧或过松。 4、抬起飞镖:将飞镖慢慢地向身体拉近...
2025-10-11
投掷飞镖的正确姿势是确定投掷位置、姿势、握持飞镖、抬起飞镖、投掷动作、后摆。 1、确定投掷位置:站在距离飞镖板正确距离的位置,即在距离飞镖板2.37米(7尺9英寸)的地方放置投掷线。 2、姿势:双脚分开,与肩同宽,身体重心平衡,前脚稍稍向前,膝盖微微弯曲。然后将眼睛与目标对准。 3、握持飞镖:将飞镖握在手中,使它保持稳定并平衡。注意握持时不要过紧或过松。 4、抬起飞镖:将飞镖慢慢地向身体拉近...