一般跳皮筋时，将皮筋举至三个部位第一高度：两臂自然下垂拉皮筋。第二高度：将皮筋举至与肩齐平。第三高度：一臂上举拉皮筋。跳皮筋一般是3人以上的活动。它的花样很多，但都是在基本动作的基础上联合而成。......
