足球训练计划及内容如下： 一、身体训练。 （一）身体训练的目的。 1、使学生热爱足球。 2、培养学生反应灵敏，并提高身体素质。 （二）身体训练的主要内容。 1、做徒手操。 2、以跑为主的身体训练......
