杨氏四十八式太极拳口令
2025-10-10
预备式：起势， 一式：白鹤亮翅， 二式：左搂膝拗步， 三式：左单鞭， 四式：左琵琶势， 五式：捋挤势， 六式：左搬拦捶， 七式：左棚捋挤按， 八式：斜身靠， 九式：肘底捶， 十式：倒卷肱， 十一式：转身推掌， 十二式：右琵琶势， 十三式：搂膝栽捶， 十四式：白蛇吐信， 十五式：拍脚伏虎， 十六式：左撇身捶， 十七式：穿拳下势， 十八式：独立撑掌， 十九式：右单鞭， 二十式：右云手， 二十一式...
2025-10-10
预备式：起势， 一式：白鹤亮翅， 二式：左搂膝拗步， 三式：左单鞭， 四式：左琵琶势， 五式：捋挤势， 六式：左搬拦捶， 七式：左棚捋挤按， 八式：斜身靠， 九式：肘底捶， 十式：倒卷肱， 十一式：转身推掌， 十二式：右琵琶势， 十三式：搂膝栽捶， 十四式：白蛇吐信， 十五式：拍脚伏虎， 十六式：左撇身捶， 十七式：穿拳下势， 十八式：独立撑掌， 十九式：右单鞭， 二十式：右云手， 二十一式...