两根 香蕉是淀粉丰富的水果,每100克香蕉的热量大概有125卡路里,吃两根就基本相当于一碗白饭了。因此不宜多吃,否则会容易发胖。香蕉一天吃几根好呢?吃香蕉一般一天最多吃三四根,通常吃两根为宜,小......