女子一千五百米正常人跑300-370秒，但如果是体育特长生，跑1500米最好的成绩可以在5分钟之内，即300秒内。另外，在进行1500米跑之前，要先做好热身准备。因为长跑是很容易导致肌肉受损的，......
