体育课关于跑的有什么游戏和内容啊
2025-10-10
1、负重跑。 跑一段路要抱起一个重物，把重物运输到一个地方，比如捡起沙袋跑。 2、绕跑，跑步的路上放一些路障，要求每个路障必须围绕跑一圈然后才跑下一个路障。 3、障碍跑，比如摆放障碍栏，从拦下钻过去。 4、算数跑，跑到半路，遇到一块黑板，黑板上写着算术题，必须算出黑板上的数字，然后有才能继续跑。也可以边跑边算数。 5、平衡，在路上画一个线比如每一步都踩在线上跑。 6、中途摆放一套打乱顺序的拼图...
2025-10-10
1、负重跑。 跑一段路要抱起一个重物，把重物运输到一个地方，比如捡起沙袋跑。 2、绕跑，跑步的路上放一些路障，要求每个路障必须围绕跑一圈然后才跑下一个路障。 3、障碍跑，比如摆放障碍栏，从拦下钻过去。 4、算数跑，跑到半路，遇到一块黑板，黑板上写着算术题，必须算出黑板上的数字，然后有才能继续跑。也可以边跑边算数。 5、平衡，在路上画一个线比如每一步都踩在线上跑。 6、中途摆放一套打乱顺序的拼图...