武术是武功的总称，太极是武术中的一种。武功分内家功和外家功，太极是内家功。含蓄内敛，以守制攻。我们现在是为了强身健体练太极，其实太极当初的发明是为了攻防战而用的。它的每一招每一式都不是白搭的。它......
