1、站军姿：站军姿是军训期间最主要的训练项目，在烈日或者雨中像标枪一样站立半个小时或更多的时间，关键还必须保持纹丝不动。 2、基础的队列动作：包括立正、稍息、敬礼、蹲下、坐下、齐步走、正步走、跑......
