梦是潜意识写给意识的一封长信，随着心理学家的研究，梦的纷争面纱也逐步得到揭开，甚至，心理学家还发现我们能控制自己的梦境，是不是感觉超***！ 想要学会控制自己的梦，就要先知道什么是清醒梦。清醒梦......
通过心里暗示，和潜意识的提醒，在梦中告诉自己是在做梦。 睡觉前先心里告诉自己，一切反常的事情和不正常的现象，都是反映你在做梦。 睡前可以放一些轻音乐，或电影音乐，伴陪入睡。这样心里会更平静，更容......
