闭关是真正意义上身体和心灵的休息，是一种“内向不出，外向不入”的身心停滞状态。 达到这种状态身心便会自动调节，重新回到健康状态。特别是当你心情烦躁，沉静不下来，去继续前进的时候。适当的闭关修炼会......
