1、汗蒸完建议4-6个小时后再洗澡。因为汗蒸之后机体的全部微循环会被打开,在负离子的作用下机体细胞得到修复,同时身体的毛孔也处于张开的状态。如果这个时候去洗澡可能会感上风寒,引起相应的疾病,如感......