变声期间尽量不要大声吼叫，不要唱太高音的歌曲，不要吃辛辣***易上火的食品，多喝水，尽量预防感冒发烧，有病及时治疗，认真小心的保护嗓子，这个期间非常重要，不可小视。 变声期变声期特指14岁到16......
想要让声音在经过变声期后尽量变得好听，建议养成良好的基本生活习惯，尽量不要做熬夜、抽烟、喝酒等可能会有损喉咙嗓子的事情。变声期是人的一个正常生理阶段，声音会不会在变声期后变得好听主要取决于个人的......
