末伏吃什么
2025-10-09
末伏可以吃的食物有西红柿、茄子、马铃薯、葡萄、柚子、柠檬、百香果、蜂蜜、银耳、鸭肉、羊肉、狗肉、烙饼摊鸡蛋、黄瓜、莲藕、绿豆粥、酸梅汤、绿豆汤、鱼腥草、绿豆芽、鲤鱼等食物...
在末伏需要吃什么食物
2025-10-09
1、末伏吃烙饼摊鸡蛋、鸭肉、黄瓜、莲藕、绿豆粥、酸梅汤、鲤鱼等。末伏要清补,以健脾利湿为主,健脾益气,可以适量多吃祛湿热、健脾和胃的食物。 2、西红柿具有清热解毒、凉血平肝之功效，生熟食用均可。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用;含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。 3、茄子能散血止痛，有收敛、止血、利尿、解毒的作用。外用可敷治肿毒，擦洗冻疮。茄子生吃能解蕈毒。茄子富含蛋白质、脂肪...