青岛安康鱼做法
2025-10-08
食材 安康鱼1只 大蒜3瓣 生姜半块 西芹2根 葵花子油适量 酱油适量 糖适量 步骤 1、鱼***好切块，清洗干净，放在菜筐里滴干水分。 2、大蒜生姜切碎。 3、西芹切菱形片。 4、热锅下适量油，下打算和生姜爆香，下鱼块迅速翻炒。 5、等鱼肉变色，加酱油、糖和西芹片继续翻炒几下。 6、盖上盖子焖，记得不需要加水，这安康鱼肉体柔然水分比较多。 7、大约焖烧20分钟，起锅前撒上西芹叶，翻炒几下装盘...
2025-10-08
食材 安康鱼1只 大蒜3瓣 生姜半块 西芹2根 葵花子油适量 酱油适量 糖适量 步骤 1、鱼***好切块，清洗干净，放在菜筐里滴干水分。 2、大蒜生姜切碎。 3、西芹切菱形片。 4、热锅下适量油，下打算和生姜爆香，下鱼块迅速翻炒。 5、等鱼肉变色，加酱油、糖和西芹片继续翻炒几下。 6、盖上盖子焖，记得不需要加水，这安康鱼肉体柔然水分比较多。 7、大约焖烧20分钟，起锅前撒上西芹叶，翻炒几下装盘...