高原期心理学名词解释高原现象的解释
2025-10-10
1、高原期就是在学习技能时暂时进入的瓶颈期或者下降期，在度过高原期后，人们的学习水平往往又会曲线上升。想要克服高原期，首先应该建立牢固的学习基础，在学习的过程中精力要尽可能集中，要学会制定计划，按照计划有条不紊地进行。另外在学习时适当放松也有助于尽快度过高原期。 2、学生在学习进程中常会有这样一个阶段，即学习成绩到一定程度时，继续提高的速度减慢，有的人甚至发生停滞不前或倒退的现象。在总复习的初期...
为什么高三会有高原期
2025-10-08
原因： 1、生理疲劳和心理疲劳造成的； 2、复习的内容和进度与自己的学习方法不协调； 3、做题过多、过乱。 克服方法： 1、变换学习方法：学生要不断改进学习方法，克服原有缺点； 2、提高学习能力：学习者必须提高自己的学习能力，用脑琢磨规律； 3、增强克服困难的意志力：需要学习者坚持下去，保持较强的动力系统，遇到困境时，具有攻关精神和百折不挠的勇气，有顽强的意志力，才能克服“高原现象”； 4...