羊后腿骨肉、生姜、红萝卜、鸡精、香葱末、香菜、香醋、生抽、鲜味汁、香油 做法： 1、羊后腿带骨肉（羊排更好）切块投入锅里再放三五片生姜用凉水开始炖； 2、水开后撇去浮沫等肉炖烂的时候加盐巴再加切......
