1、要看您是脚骨大还是单纯脂肪多，如果是脚骨大做什么运动都白搭，只能做缩骨美容手术(有风险)，如果是单纯脂肪问题那就不是太难了，坚持每天做以下运动; 1;每天踮脚一百下(以下数量同)，可选在下午......
