五行健康操教学步骤 1、拍打天门: 向斜上(高过头)弹打。 五行健康体操口令 世界精神卫生日 2、双龙吐珠: 向前(嘴的高度)弹打。 3、前摆后摇: 向前向下轻放。 4、开合虚掌: 胸前腹前合拢......
