小学生第三套广播体操七彩阳光步骤
2025-10-08
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节： （1） 1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。 5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。 （2） 2234两臂经体前绕至斜下方，掌心向内。 5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。 （3） 32左脚向左侧一步,左手侧平举，掌心向下，头向左摆。 34还原直立。 5678同3234但方向相反。 （4）...
2025-10-08
第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节： （1） 1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。 5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。 （2） 2234两臂经体前绕至斜下方，掌心向内。 5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。 （3） 32左脚向左侧一步,左手侧平举，掌心向下，头向左摆。 34还原直立。 5678同3234但方向相反。 （4）...