第三套全国小学生广播体操《七彩阳光》动作要领 第一节： （1） 1234两臂经体侧抬起，至斜上举，掌心相对，抬头。 5678提脚跟4次，同时由外向内转手4次。 （2） 2234两臂经体前绕至斜下......
