1、学会停下来思考： 感觉压抑就不要让自己那么的忙碌了，忙碌的都不知道自己在做什么了，没有了效率和效果，压抑了就要学会让自己停下来，不要太劳累，要休息下来，考虑压抑的原因所在，是不是自己的心态没......
1、很压抑，感觉快要憋死了，快要憋疯了。新工作好不舒服，哪里都不舒服。头疼的快要裂了。不想死，但是是不是只能。 2、年后回来到现在家庭和工作都处理的不好，心里很憋屈也很压抑，没有个可以说话的人，......
