什么是情绪ABC理论是什么意思，什么叫，定义，含义
2025-10-09
情绪ABC理论(ABC Theory of Emotion)由美国心理学家埃利斯创建. 即认为激发事件A(activating event）只是引***绪和行为后果C(consequence）的间接原因,而引起C的直接原因则是个体对激发事件A的认知和评价而产生的信念B(belief）,即人的消极情绪和行为障碍结果(C),不是由于某一激发事件（A)直接引发的...
什么是abc情绪理论
2025-10-07
情绪ABC理论是美国心理学家埃利斯提出来的： A: Antecednt，指代事件的前因 B: Belief，指代信念和我们对情境的评价 C: Consequence，指代事情的后果 通常人们会认为事件A直接导致了人们的情绪和行为结果C，发生了什么事就会引发什么样的情绪体验。但是事实上针对同样一件事，不同的人却会引起不同的情绪反应，这是由于B在起作用。 也就是说生活中发生的事情会产生什么后果...
情绪abc理论是什么
2025-10-06
情绪abc理论是事情发生的一切根源缘于信念，A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果。 激发事件A（activatingevent的靠前个英文字母）只是引***绪和行为后果C（conseqence的靠前个英文字母）的间接原因...